about

In den 90er-Jahren – während meiner Aus- und Weiterbildung zur zeitgenössischen Tänzerin – kam ich erstmals in Kontakt mit Meditation, fernöstlichen Philosophien und deren Bewegungstechniken. Die Erforschung des Körpers und das Ausloten dessen Möglichkeiten hat mich seither nicht mehr losgelassen.  Strömungen aus dem Hatha Yoga, dem Thai Chi Chuan, dem BodyMindCentering®, dem Action Theatre und der Performance-Kunst haben mich in dieser Zeit massgeblich beeinflusst. Im Zuge dieser Entwicklung begann ich mich konsequenterweise auch tiefer mit der Beschaffenheit des Geistes und dem Wesen der Atmung – geradezu die Urform jeder Bewegung – zu beschäftigen.

Seit 2013 gebe ich nun mein angesammeltes Wissen aus jahrelanger Erfahrung in der Körper- und Energiearbeit weiter. Mein Weg hat mich zutiefst davon überzeugt, dass eine regelmäßige Yogapraxis allen Menschen dient – unabhängig von Hautfarbe, Geschlecht oder Alter – und dies nicht nur auf der Matte, sondern auch bei der Navigation durch das tägliche Leben.

Ausbildung

Comart, Theater- und Tanzschule, Zürich / SNDO, School for new dance development, Amsterdam / Primarlehrerinnenseminar, Zürich /
200h Yoga Teacher und 300h Advanced Yoga Teacher Training bei Airyoga, Zürich / Anatomy Training mit Tiffany Cruikshank / Intensive Training, yogamoves, Winterthur / Art of embodied Teaching mit Gary Carter und Julie Martin etc.

Engagements

Gruppen-Performances mit Brachland in der Reithalle, Bern und in der Tanzwerkstatt, Zürich / Choreografie-Auftrag für die 200-Jahr-Feier des Kantons Graubünden in der Zürcher Bahnhofshalle / Tänzerin und konzeptionelle Mitarbeit für Tanztheater Produktionen von  K.Ä.Laboration: Auftritte im Cabaret Voltaire, Zürich, am Architektur-Festival Freiburg i. Br., im Tanzhaus Wasserwerk, Zürich,  in der Roten Fabrik, Zürich, in der Gessneralle, Zürich, im blauen Saal, Zürich und im E-Werk in Freiburg, D / choreografische Mitarbeit für basta!, junges Theater Chur /

Unterricht

Fortlaufende Yogaklassen und Workshops bei Das Yoga Haus, im Tanzhaus Zürich und bei yogamoves in Winterthur.

Vertretungen in der Gessnerallee, im Raum für Yoga und anderen Zürcher Yogastudios. Privatlektionen auf Anfrage.

Privat

Mein Lebensmittelpunkt ist Zürich. Hier lebe ich zusammen mit meinem Lebenspartner und unseren beiden Kindern.