Präsenz des Körpers – Bewegung des Geistes – Qualität des Herzens

 

Mit der Yogapraxis schenken wir unserem Selbst ganzheitliche Aufmerksamkeit.
Kontinuierliches Üben schenkt uns physisch mehr Kraft und Beweglichkeit,
mental mehr Klarheit und Gelassenheit
und im Herzen mehr Durchlässigkeit für die Anforderungen des Alltags.